Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
овсянка |
200
|
187 | 8 | 8 | 19 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
130
|
70 | 3 | 3 | 6 |
Сыр, пармезан, твердый |
14
|
54 | 5 | 3 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 444 | 313 | 17 | 14 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника ломтиками, замороженная, подслащенная |
50
|
48 | 0 | 0 | 13 |
Творожная запеканка |
170
|
344 | 19 | 22 | 15 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
50
|
27 | 1 | 1 | 2 |
Итого | 370 | 420 | 20 | 23 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зеленый борщ |
450
|
194 | 6 | 10 | 18 |
Сметана 15,0% жирности |
34
|
55 | 0 | 5 | 1 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
52
|
82 | 6 | 6 | 0 |
Хлеб украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
25
|
49 | 1 | 0 | 9 |
Итого | 561 | 381 | 15 | 22 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная запеканка |
100
|
202 | 11 | 13 | 9 |
Итого | 100 | 202 | 11 | 13 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
33
|
65 | 2 | 0 | 13 |
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
100
|
64 | 0 | 0 | 0 |
Мидии в Масле с Пряностями |
150
|
192 | 27 | 6 | 7 |
Яблоки |
180
|
84 | 0 | 0 | 17 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1963 | 405 | 30 | 7 | 38 |
Итого за день | 3438 | 1723 | 95 | 81 | 134 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
90 |
90 |