Блог
Войти
наталия горошинка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталия горошинка
15.12.2015 13:17
Кардио)
Это реально веселее чем беговая дорожка
здесь
.
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-11-04
Калорийность:
1490 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
5
14
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
2
0
Лагман
Автор
Еленка
107.5
5.2
3.3
13
7
4
0
Интересные блоги
Гуарана
31-10-2025
Итоги по 2м месяцам
Была цель 79 кг, я думала не дойду уже. Но... сего...
12
176
Ирина Макс
02-11-2025
Дневник тренировок за 02.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Кого там волновала рыба ...
8
135
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
07-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
https://rutube.ru/shorts/5311b... Можно постоять, ...
8
92