Вело прогулка

Конечно у меня не такой красочный отчет как у  пользователя Rediska и Joy Toy ,но все же вело прогулки дело заразное)) Теперь как только есть время я кататься, Продолжаю заниматься  бадминтоном,три раза по полтора-два часа, Так что дефицит у меня шикарный )

 31 
 20
Gala * 16.07.2015 12:55
Вы отлично выглядите, а с шикарным дефицитом вообще, станете, как кипарис!
Кошка на окошке 16.07.2015 13:01
Gala * написал:
станете, как кипарис

Уже как кипарис!
Наташа, вы как всегда меня мотивируете!
 
Светлана Ким 16.07.2015 13:25
Что вы, очень красивые у вас места!
Gala * написал:
, станете, как кипарис!

да нет уж,мне уже как раз и хватит) я уже как мечта многих,ем и не поправляюсь)) с таким дефицитом правда иногда прям не лезет а нужно)
Светлана Ким, Места отличные) и самое интересное пять минут от дома  и выезжаешь на прекрасную трассу для прогулки. Всю жизнь живу и не знала,а как увлеклась ЗОЖем так столько открытий)))
Мария Беспалова,  Я в бадминтон играю в зале ,через сетку и в основном парные игры. Муж мой не ходит со мной,сын другим спортом занят,а у меня там свое движение,отдых от всего и всех)) 
Romashkina
Romashkina написал:
меня мотивируете!

отличненько))) мотивация работает?
Кошка на окошке 16.07.2015 18:02
наталия горошинка, А как же, я к сожалению никогда не умела делать приличные селфи, а муж меня фоткает просто ужасно, поэтому у меня проблемы с фотоматериалом)))))))
Romashkina,  я вас понимаю))) у меня теперь для этих целей старший сын)Плохо,хорошо,НО молча подчиняется)))и фоткает. Я ему очень благодарна))У нас еще обе бабушки внуков годами не видят,так мы на постоянном фототчете)
Варвара ВАРИНА 04.08.2015 00:51
Красотка!Молодчинка!Фотку на аве сменила- я не узнала тебя)))Богатой значит будешь!!!
Ясно теперь куда ты пропала-укатила на велике !
Варвара ВАРИНА 04.08.2015 00:52
Фотки классные!
ВАРВАРА ВАРИНА, что-то тоска  который понедельник не виделись
Варвара ВАРИНА 04.08.2015 08:32
наталия горошинка, А чего понедельников ждать?Давай хоть сегодня.Если вечер не занят.Хочу в горсад на тренажеры(которые на улице)Беру туда малых они играют и еще выполняют роль утяжелителей))))Я-занимаюсь.Давайте с нами-воздухом подышим,пообщаемся.Если что маяч.А вообще я тебе еще сегодня звякну.
ВАРВАРА ВАРИНА, Ты же знаешь,что я люблю разделять спорт,общение , прогулка с детьми)))) Если есть возможность. 
Людмилка 04.08.2015 11:55
Отличная семейная вылазка!
Joy Toy 04.08.2015 12:45
Какой пробег и время?
... правильная одежда и защита! +5!
Яна . 04.08.2015 13:16
отличная прогулка!!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги