База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ундевит
Центрум
Коллаген
Магний хелат
Калия оротат
Аквадетрим
Пентовит
БАД Цинк + витамин С
Хлеб льняной
Лютеин-комплекс
Пита
Хумус
Хлеб с солодом
хлеб с отруями
Каша молочная овсяная геркулес
Суп
Пшеничная молочная каша
Кальмары в сметане
Фолиевая кислота
Рисовая молочная каша
Салат с печенью трески (вит. А,Д,К)
желе из кураги и мандарин
Селмевит
Блины на масленицу
Хлеб с добавлением ржаной муки
Салат (тыква и салат китайский)
Тушеные куриные сердечки с гречкой
Творожно тыквенная запеканка
Новые рецепты
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
14
72
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50