Рецепт Творожно тыквенная запеканка

Калорийность - 114.3 кКал; белки - 8.8 г; жиры - 4.6 г; углеводы - 9.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Крупа манная (Варка без слива вязкая)	40 г
Творог полужирный 9,0% жирности (Запекание пудинг)	500 г
Яйцо куриное (Запекание)	150 г
Тыква (Варка со сливом)	700 г
Сахар, гранулированный	60 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

18.9%

b-car

14.7%

В1

2.9%

9.6%

Холин

9.3%

5.8%

5.6%

B12

14.6%

3.6%

2.7%

8.5%

вит.К

11.8%

Калий

5.9%

7.6%

0.6%

4.1%

2.5%

14.4%

3.7%

1.9%

28.1%

2.1%

13.6%

5.6%

27.3%

1.6%

3.5%