Не поняла, как начинать, но начну

Нашла это сообщество случайно, в поисках информации о метаболической диете. Вчера вышла из больницы, где познакомилась с пациенткой, которая очень увлеченно рассказывала о методе Обложко. Кто слыхал или пробовал?

В общем, в своей жизни я перепробовала почти все, и настал момент, когда после набора 20 кг за 5 лет, нужно на чем-то остановиться и избавиться от этих килограммов.

Курить, кстати, легче было бросить, чем есть.