Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Страна дождей

01-09-2025

Дневник питания за 01.09.2025

Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...

9 180

Виктория Акилина

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...

17 59

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 68

Страна дождей

08-09-2025

Дневник питания и тренировок за 07.09.2025

Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...

5 57

Сырная лепёшка

Автор Море Перемен

195.9

11.4

9.4

16

6

1 0

Овощи запечённые

Автор Алиса

111.4

2.3

4.7

14.3

14

3 0

Блинчик из зелёной гречки с творогом

Автор Радмира

126.7

10.2

4.3

11.4

7

3 25