База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
фасоль с соусом
омлет из цветной капусты
хлебцы пшенично-овсяно-кукурузные
имбирно-медовый напиток
ундевит
ревит
нагут
Новый рецепт
рыбий жир капсулы
салат с памидорами и листьями салата
омлет
салат творог с морковью и чесноком
рисовая каша
фасоль
салат с сельдереем
рагу 2
пт
оладьи из икры
плов
ячневая
пюре картофельное
окорочек отварной без соли
котлеты
салат яблоко с морковью
жареный хек
рагу овощное
гречневая каша
салат из капусты белокачанной
куриная печень в сметанном соусе
кофе с сахаром
каша овсяная
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6