База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мой хлеб 1
Суп с курицы с дайконом
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-12-2025
Рокфеллеру приписывают слова:
`Когда вы услышите, что об акциях рассуждает чисти...
12
118
Ирина Макс
09-12-2025
Дневник тренировок за 09.12.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня по плану ходьба ...
16
79
Альто
07-12-2025
Завтрак на 900ккал….упс…
5
58
Катерина
12-12-2025
Всем добрый день! После годового перерыва написала...
37
26
Новые рецепты
Печенье пряное постное
Автор
Море Перемен
446.8
10.3
19.9
56.8
3
0
0
Твороженная запеканка с протеином
Автор
Галина Валидова
255.9
31.8
6.9
15.5
7
0
0
Птичье молоко из творога
Автор
Генрих
70.6
9.7
2.3
2.8
0
2
8
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-12-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
86%
Галин@
2025-12-04
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-09
Калорийность:
1310 кКал
Витамины и минералы:
96%