База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овёс на воде
Асетинский пирог шпинат
Курица, лук соевый 02.06.25
Мясо к пиву куриное
Джем абрикосовый
Плов рис басмати
Салат капуста, горошек, масло
Котлета грудка, капуста 22.05
Грудка с луком и соевым соусом
Каша на молоке овсянка
Шаурма с курицей
Крекер круглый ярче
Пицца Пеперонни
Пицца Гаваи
Икра баклажановая
Котлеты грудка, капуста, булгур 2.05.25
Картошка сердечки шоколад
Грудка куриная, лук, соевый соус
Твороженый сыр, тунец 14.04.35
Котлеты филе куриное, шампиньоны
Котлеты грудка, капуста, булгур
Курица, ананас кукуруза
Фарш щука, лук
Нори лист
Сырок твороженый с изюмом
Печёночный паштет 15.03.25
Котлеты грудка, болгар. перец 15.03.25
Котлетки с болг перцем пп
Морковь по-корейски
Капуста по корейски
Кижуч на воде
Джем черника
Сыр императорский
Торт
Шампиньоны в йогурте
Паштет из печени гов 23.02.2025
Пережарка лук, морковь, масло
Сыр риккота мягкий
Печень трески по мурмански
Халва Тимоша
Паштет из гов печени
Кальмар, яйцо, тунец, рекота
Морковный торт пп
Лаваш
Йогурт ТЕОS
Молокочай
Шея свинина на гриле
Майонез
Вафли венские с творогом
Торт с бананом
Капуста квашеная с морковью
Салат с печенью
Салат с печенью
Чебуреки с сентября и сыром
Сыр пармезан
Печень говяжья с луком
Вино белое
Макароны отварные
Паста с шампиньонами
Шампиньоны с луком обжареные
Бурый рис с грибами
Йогурт+чиа
Тунец с творожным сыром и яйцом
Соус халопеньо
Галеты ярче
Печень куринная в сметане
Йогурт греческий 2%
Творог томский
Желе ряженка
Венигрет
Горошек зелёный консерв
Капуста квашеная
Сыр Король сыров
Желатин пищевой
Хлеб с зерном
Д3 5000ед
Йод
Омега 3
Сыр Гауда
Печенье топлёное молоко
Рассольник правильный
Огурцы хрустящие
Соус халапеньо
Сыр легкий
Творог коровкино 5%
Ветчина с индейки
Хлеб прибалтийский
Армянский лаваш
Сыр легкий
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
54
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50