База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картофель с рыбой от 30.10.25
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Latte Matcha Czech
Русская красавица
Тушёные овощи с брокколи от 17.10.25
Тушёные овощи
Losos wrap bageterie boulevard
Овощи с курицей от 23.09.25
Рыба от 23.09.25
Рыба в духовке от 22.09.25
Bowl salmon
Сок дыня
Протеиновый батончик Monster
Рыба в духовке от 16.09.25
Смузи манго, авокадо от 17.09.25
Рыба в духовке от 26.09.25
Овощи тушёные от 15.09.25
Смузи авокадо, киви, мята
Рыба с картофелем в духовке от 11.09.25
Ugo Salaterie Kozí sýr
Роллы Альберт
Салат с козьим сыром
Cottage cheese Jihočeský
Карак чай
Смесь мексиканская
Овощи с курицей в духовке от 21.08.25
Almond drink
Papita carnival
Паста карбонара от 15.07.25
Tom Yum суп
Sada na přípravu polévky Tom Yum
Говядина с картофелем в духовке от 08.07.25
Пангасиум с картофелем в духовке от 06.07.25
Beef protein
Гречневая крупа с индейкой и овощами от 30.06.25
Овощи с курицей вок от 28.05.25
Курица с рисом и цукини от 27.06.25
Palačinka jahodová s mascarpone Bageterie Boulevard
Salát Caesar Bageterie Boulevard
Corny protein, magnesium
YoPro
Protein tyčinka 26%
Чизкейк Чехия
Мясо лидл вкусное
Пангасиум с картофелем от 14.06.25
Casein Ultra Premium USN
Рыба с картофелем в духовке
Гречневая крупа с овощами и курицей
Лосось с картофелем от 05.06.25
Max Sport protein
Пангасиум с картофелем от 03.06.25
Tatarská omáčka
По-флотски цельнозерновая от 14.05.25
Запеканка из курицы от 12.05.25
Индейка с китайской смесью от 10.05.25
Смесь овощей китайская
Треска с овощами от 08.05.25
Греческий йогурт 5% Чешский
Kozí gouda
Топпинг 4Slim соленая карамель
GymBeam арахисовая паста
Котлеты из трески и камбалы
Houskový knedlík
Лосось с овощами на скороварке от 07.02.25
Восемь сокровищ
Овощи в мультиварке от 29.01.24
Салат с копчёной курицей от 26.01.25
Гречневая крупа с фаршем от 26.01.25
Оливье от 24.01.25
Паста болоньез от 21.01.25
Плов от 20.01.25
Паста карбонара от 19.01.25
Котлеты из индейки на пару от 17.01.25
Котлеты на пару от 17.01.25
Рис в мультиварке от 16.01.25
Курица на пару от 16.01.25
Картофельна пару от 16.01.25
Индейка с рисом и кабачком от 10.01.25
Chicco Dubai Mango
Cukroví
Eidam 20%
Žerve fit protein
Окунь от 06.12.24
Knackebrot true
Reese's peanut butter
Салат с сухарями от 15.11.24
Салат с рукколой, свеклой, огурцами и квашеной капустой
Курица, тушёная с соевым соусом, чесноком и имбирем
Corny protein
Свёртки от 25.10.24
Сыр протеиновый Лидл
Борщ
Говядина в мультиварке от 20.10.24
Утренний хлеб
Knackebrot
Шишки из картофеля
Чешский суп со шпинатом
Smoothie malina, jahoda, borůvka, jablko Ugo
Salát Cézar fit Ugo
Дукатские булочки с ванильным кремом
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Утренний хлеб
Cottage syr 4,2
Snack
Протеиновый хлеб
Tvaroh odtučeny
Обед Мясо индейки карри
Компот из клюквы
Балканский сыр
Ужин Салат из цельнозерновых макарон и тунца
Перекус Булочка с шункой и рукколой
Ужин Салат с козьим сыром
Перекус Булочка с ветчиной
Рисовая каша с творогом
Сырные бутерброды с зеленью
Салат из цельнозерновых макарон
Творог с овсяной крупой
Чечевица с тофу и овощами
Knackebrot žitný správně
Knackebrot žitný
Моцарелла мой
Греческий йогурт Альберт
Творог зерновой Альберт
Кето хлеб
Tortila цельнозерноая
Хлеб žitný
Протеин растительный, стевиа
Тофу Альберт
Шунка индейки 92%
Сыр эдем 30%
Ролл 2
Ролл 1
Тофу
Lučina
Tvaroh polotučný
Kozy sýr
Žervé
Cottage sýr
Cottage cheese 3%
Гречневая крупа в мультиварке от 05.09.24
Заливка для салата
Сушёная вишня
Хлеб цельнозерновой
Хлеб вечерний
Курица на пару от 04.09.24
Овощи на пару от 04.09.24
Котлеты из индейка на пару от 04.09.24
Голец в духовке от 03.09.24
Гречка по-куречески от 03.09.24
Corny protein
Olma jogurt protein 21g
Индейка в соусе от 31.08.24
Matcha latte
Котлеты в духовке от 31.08.24
Курник от 28.08.24
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1