Блог
Войти
Genia
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Genia
18.12.2024 23:12
Немного фото
Всем привет!
Дела отлично. Отдыхаю😅
Решила поделиться фото и интересными цитатами
Люблю подведение итогов, вот от VK интересная подборка по музыке😅 все про меня знают😅
7
5
AlenaRS
19.12.2024 09:49
Genia
19.12.2024 16:28
AlenaRS
, 🌹❤️
Лариса Лямина
30.12.2024 12:31
Genia
04.01.2025 08:34
Лариса Лямина
, спасибо большое!!! И я вас поздравляю с Новым годом! Желаю счастья, исполнения желаний, море впечатлений и открытий!
Лариса Лямина
04.01.2025 11:32
Genia (осталось 20 кг)
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9