Блог
Войти
Genia
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Genia
18.12.2024 23:12
Немного фото
Всем привет!
Дела отлично. Отдыхаю😅
Решила поделиться фото и интересными цитатами
Люблю подведение итогов, вот от VK интересная подборка по музыке😅 все про меня знают😅
7
5
AlenaRS
19.12.2024 09:49
Genia
19.12.2024 16:28
AlenaRS
, 🌹❤️
Лариса Лямина
30.12.2024 12:31
Genia
04.01.2025 08:34
Лариса Лямина
, спасибо большое!!! И я вас поздравляю с Новым годом! Желаю счастья, исполнения желаний, море впечатлений и открытий!
Лариса Лямина
04.01.2025 11:32
Genia (осталось 20 кг)
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
179
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Новые рецепты
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%