Блог
Войти
Худышка- Агафонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Худышка- Агафонова
03.01.2015 13:54
Если я сейчас не работаю, то моя норма 1046! Госпади, как жить!:o
Если я сейчас не работаю, то моя норма 1046! Госпади, как жить!:o
2
7
Ирина Лоскутова
03.01.2015 14:30
что-то маловато, кажется здесь читала, что менее 1200 ккал в день вообще нельзя, плохо скажется на метаболизме
Худышка- Агафонова
03.01.2015 14:33
Ирина Лоскутова
, вот так написали мне:o! я не укладываюсь, съедаю на 1200 примерно
Галин@
03.01.2015 14:37
Сходите. погуляйте, запишите в дневник как ходьбу, вот коридор и расширится.
Худышка- Агафонова
03.01.2015 14:39
я сегодня уже гуляла, может еще погулять)) А пойду
03.01.2015 17:32
Ирина Лоскутова
написал:
что-то маловато, кажется здесь читала, что менее 1200 ккал в день
Может, человек имеет рост и вес сильно меньше среднего? Но вообще да, кажется маловато.
Худышка- Агафонова
04.01.2015 06:17
От роста зависит, есть мне или не есть:o
Худышка- Агафонова
04.01.2015 06:18
Маленьким тоже же есть охота:o
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
60
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%