Мне нужен продукт, низкокалорийный, чтобы можно было его съесть значительное количество:извини!:

Мне нужен продукт, низкокалорийный, чтобы можно было его съесть значительное количество

 1 
 26
Рони 27.08.2014 15:49
я в духовке запекаю овощи
Капуста мне подходит, дёшево и сердито
Ирина Миронюк 27.08.2014 15:59
баклажаны
Светлова 03.09.2014 17:42
морская капуста без добавок.
Svetlana 03.09.2014 18:05
пекинская капуста 500г грызите целый день)) Фолиевая дневная норма, вит.С 150%, вит.К 179% и т.д.
белокочанная капуста, арбуз, кабачок, заполировать куриной грудкой (отварной) )
Мы белые и пушистые,  Заполировать? это грудкой натереть?
Ольга Я 04.09.2014 09:12
глядя на свой подоконник могу посоветовать помидоры )))
Руслан Король,  спасибо на добром слове
Ольга Я,  дык там одна вода
Если Вы будете есть только один низкокалорийный продукт, то не получите ни пользы (нутриентов) , ни удовольствия.
Худеть надо с удовольствием. Подсмотрите (дневники питания), как худеют наши старожилы.
YEVHEN 04.09.2014 09:35
жиртрест Агафонова,  вы сами назвали Это ключевое слово!
Конечно вода в любых своих агрегатных состояниях.
Євген,  Эврика! Вода
жиртрест Агафонова,  угу, для запаха )
Руслан Король написал:
А еще полюбите себя! Уберите слово " жиртрест"
++на фото такая милая симпатичная женщина, ни разу ни жиртрест, ник совсем не подходит, но "как яхту назовут, так она и поплывет"
Ольга Я 04.09.2014 10:01
Ольга Я,  ну не только вода, по нутриентам они у меня на почетном месте, я ими бета-каротин и витамин А набираю, я ем обычно по пол кило за день  режу, солю, изредка 10 гр масла подсолнечного добавляю, мне почему то так очень нравится, почти что десерт )))
Екатерина Ledzel 04.09.2014 11:19
Любые овощи которые растут в земле и на поверхности, кроме свеклы моркови и картошки, низкокалорийны съесть можно тазик в жиры не откладываются. Стул и состояние кожи улучшаются.
Екатерина Зубкова,  с кожей ваще пипец(((
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты