Блог
Войти
Светлана?
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана?
18.04.2025 09:44
Безлактозные продукты
Доброе утро, коллеги. Если есть тут пользующиеся безлактозными продуктами, подскажите,что и где покупаете?
3
Маргарита
18.04.2025 10:23
Доброе. Молоко в сетевых типа 5, монетка, магнит продают. Всякие йогурты, творог во вкусвил, ленте, ашан
Олеся Старожил МЗР
18.04.2025 10:37
В пятерочке "немолоко" овсяное 3,2% наиболее близко к обычному молоку
Страна дождей
18.04.2025 11:04
Или купить порошок лактазы, размешивать в любые молочные продукты. Именно это производители безлактозного молока и делают с коровьим молоком.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1