По словам депутата Милонова, сторонники этого движения «доводят себя до ожирения, отказываются от норм гигиены и получают хронические заболевания»

Совсем плохо с клетчаткой. Отруби есть не хочется, а Гипсизигус шахматный уже не растет...

Получила 64 кг... Минус 3,5 кг за 4 месяца. Маловато, конечно. Надо ещё столько же.

По ощущениям, опять началось плато. Хоть и не было новогоднего зажора, и активность не поменялась. Надо что-то менять, но, что и как, непонятно...

Это мой маленький, но злобный пост в защиту оливье. Много гадостей написали про него за последние дни... Так вот. В оливье, который готовила я - 125 калорий на сто грамм. Замечательное, вкусное и полезное блюдо получилось. Сытное и праздничное. Оливье, я люблю тебя, не слушай никого, ты лучший.❤️

После вчерашнего разнообразия, очень хочется сегодня есть мало и только здоровую пищу. Кашку овсяную, яйца всмятку, хурму...🙃

Сегодня день в лучших традициях. Стирка, уборка, магазины, готовка. Не потому, что ужасный ужас 😱, просто после двух рабочих дней. Впереди ещё пять выходных. Кастрюлю солянки наварила, холодец из пятаков, бисквит купила для тортика и говядину для оливье. Остальное всё есть. Днём был ливень, а потом мокрый снег. По ТВ начались показы хороших фильмов, смотрю "Мастер и Маргарита")) Всем хорошего настроения, веселого и вкусного праздника и исполнения желаний в новом году! 🤗🎄🎄🎄🎉