Карина Г
24.08.2024 17:22

Сегодня была в зоопарке. Съела порцию свиного шашл...

Сегодня была в зоопарке. Съела порцию свиного шашлыка в кафе. Сколько этом может быть примерно грамм и калорий? Калорий, как я поняла, 270. А, вот, сколько именно грамм в одной порции. Штук 5 кусков свинины. Навскидку грамм 300-400, да?

Пришла домой, записала его в дневник питания. И я в шоке... от количества калорий. Худею с 19 августа (с 79.100, с утра весила 77.400). Получается, день насмарку.

Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы