Всем привет.
3 месяца не было меня здесь.
Ну, чт...
Всем привет.
3 месяца не было меня здесь.
Ну, что я могу сказать😃🤦♀️..
Любимые джинсы не лезут..
Плюсанула. Не удержала вес.
И бассейн не помогает, и ходьба.
"Это всё потому, что кто-то слишком много ест"..
У меня тоже самое. Закончился контроль вес пришёл. И я тут вновь.
Записываю, что ем, вношу в дневник. Думаю, верю, всё получится у
нас. Вместе ❤️ мы 👐 сила 💪 победим лишние сантиметры))) Удачи всем
нам 🌹
Олеся,
Олеся, всё исправимо🩷.
Я, вообще, старалась считать на неделе, кроме выходных.
Этого, видимо, недостаточно)!
Хватает организм всё лишне наеденное))и сразу в запас)!
Lyubov,
🤭😊 я неделю держусь, нет, не так, соблюдаю. Приходит суббота, мы к
маме и там я отрываюсь))) у мамы нет такого, как ты это не ешь?!,
ты ешь всё. Всё что осталось кладётся в контейнер и с собой))
Приходит новая рабочая неделя и вновь кремень 💪
Олеся,
Прекрасно Вас понимаю😃🤦♀️
У меня дочь диверсантка гастрономическая.. В выходные меня
вкусняшками баловала, когда к нам в гости приезжала на дачу)!
Сейчас она сама худеет)
Люба, доброе утро! И я туточки! В апреле было 62 кг, за лето наела
до 66 кг. Теперь считаю!
Фрукты, ягоды свои, варенье... И у меня дочка с зятем готовят очень
вкусно и затейливо! И тоже сейчас худеют.
Так что зимой переходим на капусточку! Продолжаем продолжать!
Lyubov,
да, мяско хорошо, а то у меня пока перебор по углям. Насушила груш,
урожай был бомбический, теперь хомячу, удержу нет. Вспоминаю
прошлую зиму: от сладкого прям как отвело. Пока справиться с собой
не получается, но я не унываю, своего добьюсь! Достала лыжные палки
с чердака, осваиваю скандинавскую ходьбу. Устаю больше и быстрее,
но и есть хочется сильнее. Почти стихи! Я тут поэтом стану!