Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
08.04.2025 22:02
Отчёт 8.04
Отчёт 8.04
3
6
Lyubov
08.04.2025 22:05
Сегодня два завтрака. За кадром ещё утреннее кофе с горьким шоколадом.
Обед - омлет с жареными шампиньонами. Черри из морозилки))
Ужин - судак с овощной подливой.
Любовь
08.04.2025 22:16
Очень вкусный день был у вас! 🤩 По блюдам и составляющим понравился. 👍
Подсчитывали, примерно какая калорийность вышла?
Lyubov
08.04.2025 23:01
Любовь
, так на фото в табличке общая калорийность и БЖУ) 😊
Lyubov
08.04.2025 23:02
Любовь
,
Любовь
08.04.2025 23:17
Lyubov
, ох, простите, засмотрелась на тарелочки с едой, а то, что ниже, даже не смотрела.
Lyubov
08.04.2025 23:41
Любовь
, просто мелко всё в коллаже. Не бросается в глаза😃)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Обед - омлет с жареными шампиньонами. Черри из морозилки))
Ужин - судак с овощной подливой.