7.04.отчет. Вес стыдно писать🤪. Углеводов сегодня...

Люба, открыла для себя ленивые вареники))). Как- то побаивалась их, оказывается, зря. Сделала рецепт - все не так и страшно, сытно, не особо калорийно. Всегда любила...Не пойму, что сдерживало с начала похудения)))

Ольга,
Ольга, привет)!
Я только недавно готовила по рецепту Шобутинской. 200г творога +яйцо +60г муки+ ванильный сахар+ сахар.
Я положила сахзам.
Короче, половину еле съела..
Не зашло.
Может, рецепт не айс. Хотя, она профессионал. Все рецепты отличные.
Сырниками я тоже наелась.
Вот, просто, творог пластовой хорошо идёт. Обожаю. С сладким йогуртом.
А когда то готовила обычные вареники с творогом, но солёные, с зеленью и чесноком. Мне больше нравятся..

Доброго утра! У нас обещали снег всю ночь, но обошлось. Валенки достала, надо вываливаться и пройтись куда - нибудь. Муж видел аистов в гнезде на водокачке. Не замерзли пока. Сегодня трясогуска прыгала по подоконнику, так жалко ее... Скворцы тусуются, не улетают...
И что они только едят...😕😔 😢😭

Lyubov, У меня был творог обезжиренный 250 г, соль и мука граммов 100. Сахар я же не люблю))). А, ещё яйцо. Хорошая идея про зелень и чеснок! Надо попробовать сделать ленивые по такому рецепту. Что- то мне подсказывает, что будет обалденно вкусно! И поесть с аджикой остренькой))).

Ари, привет🌺..
Вот, кстати, да( что скворцы едят?!
У нас прилетели в скворечники.
С четверга все начнёт таять.
У нас снег с дождём на весь день.. Валит и валит((.. "Ходить" то как я пойду?)

Ольга, а в обычные в начинку можно сыр потереть. Чеснока прям крошку, для аромата))). Вкусно со сметаной)

Lyubov, Люба, я посмотрела, обычные более калорийные получаются - муки много(((. Прямо идейки замечательные! Сыр ведь можно было и в мои потереть, не сообразила, уже в готовые(((. А чеснока я люблю много!))) Сделаю на днях!

Ольга, варила сегодня свою фирменную кашу.
Очень люблю..
Оля, делюсь с Вами)))
Калорий 212.
Тыква 250г сырая мелкорезанная.
Молоко топлёное 60г
Манка щебекенская 25г, марки Т (твёрдых сортов пшеницы)
Масло сливочное 6г.
Соль. И сахзам чуть чуть..

Ольга, Оля, а сыр не "поплывёт" из теста в воду?! Вдруг расплавится?

Lyubov, Я имею ввиду уже готовые посыпать, как макароны посыпаем.

Lyubov, Надо попробовать! Сохраню. Я ела тыквенную только с рисом, а рис я не люблю. С манкой мне будет само то))).

Ольга, тыкву мелко кубиками порезать,залить водой с молоком, варить до полной готовности и аккуратно потом всыпать манку, быстро перемешать..
Обратить внимание на манку😊! Марка Т. Она более полезная, чем М.

Как у вас всё аппетитненько

Елена, ага))) 😊

иногда надо себя побаловать, особенно в такую погоду. Завтра снег с дождём? Тогда сегодня точно стоило насладиться каждым шагом!

Лазиз, уже свою десятку сегодня прошла))! А завтра посмотрю), что по погоде)