Отчёт 19.02. Вес ещё не вернулся)! Подождём🙃... ...

Конфеты....Мне б ту селедочку поесть, что лежит в холодильнике))). Терплю! Разобралась с водой - три дня пила столько, сколько хотела. Норму отбросила напрочь. В результате сошли отеки с лица, глаза наконец- то увидели свет, а я их))). И, главное, вес сдвинулся вниз! Зачем я эту норму в себя вливала через силу? У меня ещё и давление поднималось от этих 2 литров, но...норма ведь, программа выставила))). Вот, наблюдаю теперь, что дальше будет. Селёдочка пусть подождёт. Слава Богу, хоть сладкое не привлекает)))

Ольга, ну вот да, кстати, 30мл на 1кг веса якобы, У меня тоже не получается. Не хочется совсем порой. Пью по жажде.
И "работа" почек,сердца, возможно, у всех разная....
Надо понаблюдать за собой некоторое время. Всё правильно Вы делаете. Индивидуально д.б.
Рыбу я ем, давление низкое. Видимо, таким образом, стабилизируется что ли...
А конфеты в большом количестве, прям, вот Зло😃.
Одну можно🤣 ..
Меня вчера "накрыло" ...И это при моём равнодушии к сладкому.
Конфеты дома недавно завелись. Не держала никогда. Ни одной не было.
Выкинуть надо нафиг😄..

Lyubov, Мы худеем вместе с мужем, а он страшенный сладкоежка, прям жалко на него смотреть))). Я ему конфеты заменила на шоколад, по одному квадратику утром и в обед. Привыкает потихоньку, а раньше Коровку ел так прилично))).

Ольга, представить страшно😃) сладкоежке по квадратику... 🤦‍♀️ Но, надо, надо. Все правильно..
..
Мой варенье трескает, мною сваренное, на булку с маслом..

Lyubov, Ой, варенье - это его боль(((. Он мог просто отпить полбанки... Но, при этом не толстел до определенного возраста.

Ольга, ну иногда то можно)))
К чаю)