Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
02.01.2025 23:31
Отчёт за 2.01.25 Очень скользко сегодня было..
Отчёт за 2.01.25
Очень скользко сегодня было..
1
2
Linda Malinda
02.01.2025 23:50
Что это за программа такая по приёму пищи? Впервые вижу. 🧐
Lyubov
03.01.2025 01:08
Linda Malinda
, приложение "таблица калорийности"!
Для меня! - самая удобная.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
63
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
1
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1145 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%