Вес завтра(т.е.сегодня утром) прыгнет. Много фрукт...

Не чему там прыгать...

техник✨, посмотрим..

техник✨, да вон на фото какие бутеры маленькие, а калорийность - 1800, это если в яблоках и сливах, их надоть несколько кг скушать )))

Любовь, хорошего дня ! И достижения цели 🌺🌿🌺

Сергей,
..+ 400г
717 г фруктов. Рыба соленая с утра на бутерброде 48г(пересолила я ее) ..
На ночь пельмени с бульоном. Бульон тоже насолила справно...
...
Да ясно всё было сразу😆...
Уже практикой проверено...
Завтра уйдёт.

техник✨,
Ну.. +400
Как и задумано было😃

Лариса Лямина, Спасибо. И Вам доброго дня🌺

Доброго утра! У меня после последних -500, вес стоял 4 дня... 😥Потом надо было сьездить в город по делам на 2 дня, питалась только творогом, грибным супом и хурмой. Некогда было готовить, носилась целыми днями... 😓Все полосочки были красненькие, кроме воды...😭Вчера вечером приехала в свою "тихую гавань", сегодня взвесилась, а там -700, получилось за неделю! 🤗
Класс! Сегодня готовлю Ваш "змеиный супчик".
Хорошего Вам дня! Продолжаем продолжать!😊

Ари, Отлично же.
Стараемся, стараемся🤗🤗🤗.. Порадовать надо себя к НГ))! А там продолжим 🤝🤝🤝