Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
03.12.2024 22:57
Как-то так. 1762кк Не сытая я сегодня)! Белка что...
Как-то так. 1762кк
Не сытая я сегодня)! Белка что-ль мало?
Прям, чего-нито бы я съела ещё..
2
4
Лариса Лямина
04.12.2024 09:11
Да, когда ешь больше белка наедаешься лучше по себе заметила.
Ари
04.12.2024 09:35
17 948 шагов! 😀 Здорово! 👍 Это только прогулка?
Lyubov
04.12.2024 09:46
Лариса Лямина
, это точно. Ещё вот сладкое очень пробивает на аппетит.
Lyubov
04.12.2024 09:50
Ари
, ага. Получилось в два захода. Первый 11489ш беспрерывно.., целенаправленная ходьба.
Во второй заход зашла в магазин. Обычно, отключаю, чтобы показатели😃не портить..
Бывает, что включаю на весь день.
График всё показывает)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
100
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58