Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
26.11.2024 22:40
Я какая то бутербродница😄.. Надо подкорректироват...
Я какая то бутербродница😄..
Надо подкорректировать рацион.
Завтра без ходьбы. Нога опять выходит из строя..
2
12
ольга Ос
26.11.2024 23:22
Икра, красная рыба. Шикуете?
Егор
27.11.2024 00:51
Бутики норм, если вписать в норму
Lyubov
27.11.2024 01:52
Егор
, да вписываются то отлично..
И хлеб отрубной 208кк/100г
Ну, не хочу я супов, круп и макарон🤪🙃
Масла хочу..сливочного..
Вредина
27.11.2024 06:24
Lyubov
, у меня тоже бывает странная тягак маслу сливочному, оказалось нехватка хорошего холистирина.
Lyubov
27.11.2024 08:07
Вредина
, да запросто) . Сам по себе очень полезный продукт. Но, как всегда, всё в меру...
Лариса Лямина
27.11.2024 08:14
Купила 🍫 шоколад, 75 % какао, посмотрю как надолго его мне хватит
Lyubov
27.11.2024 08:24
Лариса Лямина
, купить хороший стало проблематично...
Какой, если не секрет?)
Егор
27.11.2024 09:19
Lyubov
Ну и замечательно же )))
Лариса Лямина
27.11.2024 10:04
Lyubov
, Бабаевский люкс
Lyubov
28.11.2024 14:03
Лариса Лямина
, тоже покупаю. Ещё горький и элитный. Цена-качество вполне себе. Мерси нравится.
Лариса Лямина
28.11.2024 14:12
Lyubov
, горького не было, купила элитный
Lyubov
28.11.2024 14:13
Лариса Лямина
, вкус нравится...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
64
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%