Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
26.11.2024 22:40
Я какая то бутербродница😄.. Надо подкорректироват...
Я какая то бутербродница😄..
Надо подкорректировать рацион.
Завтра без ходьбы. Нога опять выходит из строя..
2
12
ольга Ос
26.11.2024 23:22
Икра, красная рыба. Шикуете?
Егор
27.11.2024 00:51
Бутики норм, если вписать в норму
Lyubov
27.11.2024 01:52
Егор
, да вписываются то отлично..
И хлеб отрубной 208кк/100г
Ну, не хочу я супов, круп и макарон🤪🙃
Масла хочу..сливочного..
Вредина Елена
27.11.2024 06:24
Lyubov
, у меня тоже бывает странная тягак маслу сливочному, оказалось нехватка хорошего холистирина.
Lyubov
27.11.2024 08:07
Вредина
, да запросто) . Сам по себе очень полезный продукт. Но, как всегда, всё в меру...
Лариса Лямина
27.11.2024 08:14
Купила 🍫 шоколад, 75 % какао, посмотрю как надолго его мне хватит
Lyubov
27.11.2024 08:24
Лариса Лямина
, купить хороший стало проблематично...
Какой, если не секрет?)
Егор
27.11.2024 09:19
Lyubov
Ну и замечательно же )))
Лариса Лямина
27.11.2024 10:04
Lyubov
, Бабаевский люкс
Lyubov
28.11.2024 14:03
Лариса Лямина
, тоже покупаю. Ещё горький и элитный. Цена-качество вполне себе. Мерси нравится.
Лариса Лямина
28.11.2024 14:12
Lyubov
, горького не было, купила элитный
Lyubov
28.11.2024 14:13
Лариса Лямина
, вкус нравится...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41