У меня сегодня конфетный день😃...
Да не закидают меня тапками ..))

Прям вот не голодно совсем) ..
Свинина с тыквой на сливочном масле - ужин)! Тыква сладковатая оказалась. Необычный вкус со специями.
Салат готовила "Зайчик". Морковь сырая +сырок плавленный+ чеснок + майонез. Калорийный получился.. Много не съесть, пришлось намазать на хлеб)...

Вес 83кг (+100г) с последнего..
Стоит.. Нууу, это то и понятно...
То солёные сухарики, то солёная рыбка... Яблоки по ночам грызу(перед сном) 🤷‍♀️.. И чаем запиваю... А утром вбиваю их в общую калорийность, в завтрак... )
Так что, вес не показателен.
Какое-то разгильдяйство 🙃🙃🙃..
Погода, вроде, налаживается. Подморозило.

Ещё недельку на 1800 и пойду на снижение..
Всё успела сегодня. И в кино с внучкой сходили.
-15минут на велотренажере, в качестве утренней зарядки.. +80кк
За кадром мармеладки 25г))

Не выдержала🙄😄... Иии пошла гулять.., под дождём, не сильный уже... Что смогла...

"Хвала" жирам и углеводам🙄..
День-тюлень. Редкий день.
В гостях. Дождь не перестаёт лить с утра. Велотренажёр покрутила 12минут 80кк..и усееее😔

Удалось нашагать положенное количество шагов. Пусть по лужам, под снегом с дождём, а вечером по замерзшим тротуарам. И это радует))..
И с питанием всё бы ничего, если б не тяга к сухарикам))) т.е. к Е-шкам..
Не хватает, видимо, положительных эмоций..
Салатик новый готовила, из того, что нашла в холодильнике и морозилке (мидии, черри, сладкий перец)..

Тяжко ходилось сегодня. Вступило в ногу, блин, сустав что ли летит?!
Дождик, ветрище ураганный. Еле отшагала, в два захода, без скорости..
Погода, конечно, не вдохновляет🙄
В зелёной чаше тыквенное пюре. Гадость какая-то получилась.... Даже не знаю почему.. Обычно, я люблю тыкву... Выращиваю сама🌱🌱🌱
С внучкой прогулялась немного.. Тоже отдельная физнагрузка😃.

И кусочек "горькой" шоколадки за кадром.. Рыбка жареная, горбуша. Солёная горбуша и скумбрия(всё домашнего посола). Салатик:огурчик+айсберг+горчичное масло.