Вчера пила, пила, пила воды и всё равно норму не набрала((( И так каждый день, 50-60 % воды только! ...

Страна дождей

16-06-2025

Дневник питания за 15.06.2025

Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...

6 119

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

13 70

Анна

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...

16 48

Страна дождей

12-06-2025

Дневник питания за 11.06.2025

Был тут перец, который утверждал, что при снижении...

6 50

Радмира

2025-06-16

Калорийность: 1078 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ольга Анатольевна

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Алёна Прекрасная

2025-06-03

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Банановый хлеб

Автор Радмира

226.8

8.3

11

22.1

8

0 2

Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом

Автор InnaLandina

49.4

4

2.9

1.7

0

1 0

Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ

Автор TataNS

186.7

9.6

7.1

20.6

8

3 2