База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт 2,4%
шоколадный батончик "Мишка на севере"
кубик говяжий
йогурт 2,5%
компот из смеси сухофруктов без сахара
шоколад 90%
шоколад 85% какао
шоколад 99% какао
булочка Техас
чебурек
кольцо песочное
тефтель
творог 4%
штрудель с творогом
творог Пискаревский 5%
слойка Свердловская
Риет лососевый с мягким творогом
хлеб "Карающки"
хлеб "столовый"
картофель с сельдью
рулетики баклажанные
черника дробленая с сахаром
соус "Стебель бамбука" к мясу
творог зерненый со сливками 5%
молоко сухое 26%
торт Балтийский
торт тирамису
кофэ латте макдональдс
салат олевье
компот без сахара
макароны с тунцом
суп из тушенки
шоколад батончик
тунец в масле
оладушки с творогом
крылья куриные запеченые
лединцы
земляника протертая с сахором
шиповник ягоды сушеные
печень куринная в сметанном соусе
сироп шиповника
лепешкаи "караюшки" ржано-пшеничные
продукт творожный 3,6% жирности
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58