База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт 2,4%
шоколадный батончик "Мишка на севере"
кубик говяжий
йогурт 2,5%
компот из смеси сухофруктов без сахара
шоколад 90%
шоколад 85% какао
шоколад 99% какао
булочка Техас
чебурек
кольцо песочное
тефтель
творог 4%
штрудель с творогом
творог Пискаревский 5%
слойка Свердловская
Риет лососевый с мягким творогом
хлеб "Карающки"
хлеб "столовый"
картофель с сельдью
рулетики баклажанные
черника дробленая с сахаром
соус "Стебель бамбука" к мясу
творог зерненый со сливками 5%
молоко сухое 26%
торт Балтийский
торт тирамису
кофэ латте макдональдс
салат олевье
компот без сахара
макароны с тунцом
суп из тушенки
шоколад батончик
тунец в масле
оладушки с творогом
крылья куриные запеченые
лединцы
земляника протертая с сахором
шиповник ягоды сушеные
печень куринная в сметанном соусе
сироп шиповника
лепешкаи "караюшки" ржано-пшеничные
продукт творожный 3,6% жирности
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
3
1
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0