Вчера вечером плакала ,вспоминала маму 40дней как ушла . В итоге в
2300 пошла есть ,так как вода не помогла сделала салат из помидоров
и огурцов со сметаной и с ржаным хлебом навернула. Дождь спать
толком не дал уснула пол второго. На весах плюс 0,300 не радует.
Как же этот стресс убрать или как научится проживать без заедания .
Ладно сегодня новый день и новые ощущения,хочу без заедания.