Блог
Войти
Vlad_IN
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vlad_IN
24.07.2025 22:41
Тело в аренду не возьмёшь. Только одно оно, на всю...
Тело в аренду не возьмёшь.
Только одно оно, на всю жизнь.
Думай какое топливо закидываешь в него!
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Паштет печеночный
Автор
YA.Nadejda
146.4
15.7
7.7
3
24
2
0
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
7
7
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0