Вы покупаете так называемые "диетические" продукты?
В магазинах всё чаще попадаются яркие упаковки с надписями:
“Фитнес”
“Лайт”
“Без сахара”
“0% жирности”
“Диетический продукт”
Кажется, будто это — идеальный выбор для тех, кто хочет привести
себя в форму. Но по факту:
- Во многих случаях это просто маркетинг, рассчитанный на желание
людей «худеть и есть вкусненькое».
⠀
■ "0% жира" — часто означает, что в составе есть добавленные сахара
или усилители вкуса.
■ Батончики с пометкой "фитнес" могут быть настолько насыщенными,
что перекроют даже полноценный приём пищи.
■ “Без сахара” — не означает “без вреда”. Там могут быть сиропы,
подсластители, крахмалы и другие уловки.
⠀
Надпись “диетический” не делает продукт автоматически полезным и
подходящим для тех, кто хочет стройности.