Кока-кола без сахара

Многие из нас, кто следит за фигурой и калориями, иногда хотят чего-то вкусного, но без лишних калорий. Диетическая кока-кола с нулевым содержанием сахара и калорий кажется идеальным решением. Она сохраняет привычный вкус и газированность благодаря использованию сахарозаменителей вместо обычного сахара.

Однако стоит учитывать интересный эффект: ученые выяснили, что сахарозаменители, такие как сукралоза, могут активизировать "горячие точки голода" в мозге. Наш мозг ждет калории от сладкого вкуса, но не получает их, и это может усиливать чувство голода. Поэтому важно не злоупотреблять диетической колой, особенно если вы замечаете, что после неё хочется больше есть.