Блог
Войти
Vlad_IN
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vlad_IN
14.03.2025 13:04
Тест на молодость🤭, пробуйте😄
Ссылка на Дзен, там всем доступно😀
https://dzen.ru/shorts/67d3fdde952d78730f12ee2e
Интересно было бы узнать кто на что ....😄
6
Светлана
14.03.2025 13:23
А у вас получилось? Я даже пробовать боюсь)
Света Бор
14.03.2025 13:24
Светлана
, не ссы, у меня получилось
Не без хруста 🤣🤣
Светлана
14.03.2025 13:25
Света Бор
, не, не. Мне хватает зеркала и силовых.
Галина
14.03.2025 13:28
Легко, вполне несложные элементы.
Vlad_IN
14.03.2025 13:31
Света Бор
, что знпчит не ССЫ? У молодых должно всё получаться😅
Светлана
14.03.2025 14:08
А если приседаешь без подвыверта , значит пришла старость))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50