Карина
22.02.2014 11:38
не добрала всего по чуть-чуть, но счастью нет предела, за 2 недели
-4 кг,
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
1
Карина
21.02.2014 10:21
немного не добрала, но есть насильно не хочется ! Прикреплен дневник питания
Карина
20.02.2014 10:58
Карина
19.02.2014 10:51
ВСЕ ОТЛИЧНО, СЕГОДНЯ ИЗМЕРИЛАСЬ И -4 см. В ТАЛИИ, ВЕС ПОКА НЕ ЗНАЮ. Прикреплен дневник питания
1
2
Карина
18.02.2014 10:54
что делать если каллорий не хватает,а есть не хочется Прикреплен дневник питания
Карина
17.02.2014 10:33
УЖИН ЗАПМСАТЬ НЕ УСПЕЛА,БЫЛА В ГОСТЯХ, НРИШЛА ПОЗДНО. ЧТО ТАМ
ПОЛУЧИЛОСЬ СТРАШНО ДАЖЕ ПОДУМАТЬ 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
1
2
Карина
15.02.2014 22:56
Карина
15.02.2014 18:24
Коридор калорийности 1740-1963. Скажите пожалуйста лучше его
придерживаться или есть на меньшее число каллорий? Пока только 6-й
день на МЗР!
Карина
15.02.2014 15:54
Привет всем! Я в етом деле новичек, всего лишь 5-й день, пока
только разбираюсь во всем. Интересно было бы получить ваши советы.
И с какой недели вы получили результат?
Карина
15.02.2014 15:15
ПЕРЕБОР С КАЛОРИЯМИ(день валеттина) Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
Интересные блоги
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
Новые рецепты
