База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
аква Д3
Лецитин-комплекс
Пиридоксина гидрохлорид
Греческий йогурт натуральный
Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна
Холосас
хлеб многозерновой
Клетчатка ИМУТОНИК
Рис (БУРЫЙ) нешлифованный
Алфавит
Кусалочка
котлеты из индейки
кефир АКТИВИЯ 1% (425, 835 мл)
кефир 1% BIO max (450 мл)
горбуша в собственном соку (240г)
Семга в собственном соку (240г)
ТВОРОГ "ВКУСНОТЕЕВО" 0.5% 350 Г.
морской коктейль в рассоле МЕРЕДИАН 180г
Сыр Ольтермани 9%
куриная грудка карри (в рукаве)
Оладушки "Чудесная находка"
мука из овсянных отрубей
мексиканская смесь
Кальмар (сушенный)
фучжу по корейски
фучжу (вымоченная)
ПЕЧЕНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
голубцы со свининой
котлеты из куринной грудки с овощами
Дуовит для женщин
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
99
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%