База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи тушёные
Лазанья
Минтай с овощами и рисом
Каша перловая с тушёнкой
Рыба под маринадом
Картофель с грибами и сметаной
Солянка
Говядина тушёная с картофелем
Корюшка жареная
Джин с тоником
Ликер с тоником
Запеканка творожная с черной смородиной
Мшош из чечевицы
исландский скир
исландский скир с печеным яблоком
Протеин клубника
Салат помидор огурец
Желудки куриные в сметане
Картофельница
Сердце куриное в сметане
Оливье
Суп с говядиной
Рулет мясной
Ореховая смесь
Суп рыбный
Борщ
Салат из морской капусты
Рассольник
Суп грибной с плавленным сыром и курицей
Бедро куриное тушёное
Дрожжи пищевые неактивные
Organic iron
Щи с курицей из свежей капусты
Капуста с фаршем
Витамины "женская формула"
Холодец говядина, индейка
Вафли
Соль йодированная
Скумбрия с чесноком и паприкой
Кабачки тушеные с помидорами
Треска под сыром с майонезом
Норвежский киш с красной рыбой и брокколи
греческий пирог с сыром и шпинатом
Салат помидор огурец яйцо с майонезом
стрит-ролл с лососем
Суп с фрикадельками
Запеканка из курицы и тыквы
Фасолевый салат
Треска с картошкой бешамель
вода Шишкин лес
Салат овощи горбуша
Грибной суп
Суп куриный с овощами
Яичница из белков с 1 желтком
Плов
Шарлотка
Котлеты из говядины
Сосиски в тесте
Овощи мексиканские готовые
Печень куриная тушеная
компот
Картошка жареная с грибами
Курица под сыром
Лепёшки с фаршем из слоёного теста
Патиссон запечённый с яйцом сыром
Куриное филе с шампиньонами в сметане
Котлеты из говяжьей печени
Филе куриное в сметане
Суп с чечевицей и курицей
Тыквенная запеканка из натертой тыквы
Перцы фаршированные говядиной
Творожно-тыквенная запеканка
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
3
6
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52