Полина
09.04.2014 23:21
Снова вхожу в норму. Начала употреблять соль (до этого все
несоленое ела) - второй день хочется пить. Отеки появились, хотя я
всего лишь слабосоленый суп ела. Прикреплен дневник питания
Полина
08.04.2014 21:31
Сегодня более менее в рамках, правда вес после вчерашнего зажора на
1,5 кг. поднялся. Прикреплен дневник питания
Полина
08.04.2014 21:28
Полина
06.04.2014 13:16
Полина
06.04.2014 13:07
Срыв( Весь день только и делала, что пила чай с тортом. Прикреплен дневник питания
Полина
03.04.2014 20:58
Углеводов бы поменьше, белков бы побольше. Но не получается( Прикреплен дневник питания
Полина
02.04.2014 23:30
Опять недобор( Хорошо хоть вес вниз идет. Прикреплен дневник питания
Полина
01.04.2014 22:25
Поставленная цель не выполнена( вес выше на 300г. Прикреплен дневник питания
Полина
31.03.2014 22:00
Сильный недобор, что-то аппетита нет в последнее время совсем. Прикреплен дневник питания
Полина
31.03.2014 09:30
Первый раз в этом году села на велосипед, настроение отличное! Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June:
- go to bed before 1 a.m. and starting to be...
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
Новые рецепты
Орех запеченный со специями
371.7
16.8
33.4
0.8
3
Харчо от Наташеньки
54
2.8
3.6
2.5
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
132.8
16.8
2.7
10.5
0
Лучшие рационы
