Дневник питания и тренировок за 05.10.2014

Прошло две недели. Вернулась к до-отпускным результатам.
Т.е. "наедала" лишний вес я, строго говоря, неделю (не весь отпуск я питалась неправильно). 
А устранять пришлось - две.

Нормально, такое кпд меня устраивает. Обычно я худею гораздо медленнее, чем набираю.
Видимо, жирок еще "не завязался" после отпуска - и свеженький было легче сгонять