Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
06.04.2014 11:40
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
Ну как тут правильно питаться! - Снова гости ))
С понедельника срочно в "новую жизнь".
2
2
Ольга
06.04.2014 13:07
Вы еще хорошо смогли удержаться. У меня та же проблема, только в день прихода гостей и прочих празднований калорийность рациона возрастает вдвое нормы как минимум.
Елена
06.04.2014 13:47
Ольга *
, да вот - старалась как могла,...
Торты подсунула гостям, сама баловалась зефиркой
Подмену не заметили ))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
6
71
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-03
Калорийность:
1370 кКал
Витамины и минералы:
92%
Страна дождей
2025-10-03
Калорийность:
1492 кКал
Витамины и минералы:
92%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
13