Доброго времени суток! Хочу обсудить с вами пищевую добавку - L-карнитин. Немало уже написано ...

Доброго времени суток!

Хочу обсудить с вами пищевую добавку - L-карнитин.

Немало уже написано на просторах интернета различной информации по поводу L-карнитина - что он помогает не только при жиросжигании, но и имеет ряд дополнительных полезных свойств, кроме того - безвреден, т.к. "естественен" для организма и т.д., и т.п. Что его пьют "и стар и млад"... в общем, что он почти как подорожник - стоит приложить к чему угодно и все заживет

Но, если серьезно, хочется услышать мнения и отзывы тех, кто его принимал. Отметили ли Вы какие-нибудь изменения, улучшения своего физического состояния? Какие марки продукта принимали? Или, быть может, у кого-то есть отрицательный опыт "выпивания" данной добавки?

Спасибо.