Это пройдёт

07.11.2024 09:12

Дневник тренировок за 06.11.2024

Уже смотреть на торты/пирожные/яблочные кексы/шоколад не могу, а они всё не заканчиваются. Ладно, шоколад можно отложить, но моя belle-sœur ("невестка", дословно "красивая сестра" ) привезла из Парижа пирожное макарон специально для меня, жалко будет выбрасывать.

А belle-mère ("красивая мама" ) испекла яблочный кекс без глютена, не успели его съесть на выходных, она его целый отдала мне. Кажется, в ближайшие полгода я пирожные в рот не возьму. Очень хочется мяса и салата.

PS: О, наверное, можно заморозить!

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция
Количество шагов	15386	15386
Время	186	186
Вес отягощения
Перепад высот

быстрые танцы

	1	Итог
Время	60	60

Результаты за день

Энергозатраты: 756 ккал

Количество шагов: 15386

Время: 246 мин

Зайчатина 07.11.2024 09:24

Да, хороший план с заморозкой. Я тоже на вкусняшках долго не выдерживаю, даже если они вперемешку с фаст фудом и ресторанными блюдами.. Хочется еды!

Это пройдёт 07.11.2024 09:30

Зайчатина, всё время забываю про заморозку, нет привычки. Хотя летом наварила 5-литровую кастрюлю борща, часть заморозила. Потом доставала, было очень даже ничего. Надо постоянно держать в голове эту опцию.

Валентина 07.11.2024 09:39

Заморозить борщ?! Это из области фантастики!!

Трудовые резервы 07.11.2024 09:54

Заморозить можно практически всё. У меня до сих пор готовится гораздо больше еды, чем нужно (часть - по привычке, часть - потому что невозможно сварить одну тарелку того же борща), и практически все лишнее я замораживаю по порциям . Если что-то явно не будет доедено, особенно кексики какие-нибудь, фасолевое пюре, паштетики там всякие, ОНО отправляется на работу в такую же морозилку, но в общий доступ. Все довольны) Это мне , кстати, коллеги идею подкинули, про ОБЩИЙ доступ Широкая улыбка

Это пройдёт 07.11.2024 10:09

Валентина, почему?

Это пройдёт 07.11.2024 10:10

Трудовые резервы, интересно, надо мне тоже настроиться. А соусы/тушёные овощи типа матбухи (лечо) тоже можно морозить?

Это пройдёт 07.11.2024 10:11

Ни дня без кофе, мне эта идея пришла через страдания 😂 У меня ещё и молочница обострилась.

Трудовые резервы 07.11.2024 11:18

Кира, неее, сырую капусту, как и картоху, замораживать нельзя, будет "буэ" Подмигиваю

))

Трудовые резервы 07.11.2024 11:25

Ни дня без кофе, опытным путем вычислено: если купить торт (наполеон, шоколад, красный бархат et cetera) и порезать его на квадратики грамм по 30 примерно, а потом заморозить, то в минуты душевных страданий можно иногда устраивать себе счастливый five o'clock с кофе и минимальным количеством калорий: эти тортики не замораживаются в камень (вероятно, из-за наличия химической гадости в составе С улыбкой

). Около 1,5-2 мин на минимальной мощности в СВЧ или просто полежит. Готово.

Ана-на 07.11.2024 11:32

Заморозка - палочка выручалочка. Я тоже выпечку замораживаю, как и борщи с супами, мясные блюда готовые. В магазинах продаются замороженные торты, не из мороженого, обычные.

Это пройдёт 07.11.2024 11:50

Кира, ага, сырую капусту вычеркиваем. Петрушка, кстати, ничего так замороженная, особенно, в горячей еде. В салате, конечно, не очень.

Это пройдёт 07.11.2024 13:38

Ана-на, а какие мясные блюда?

Ана-на 07.11.2024 18:20

Это пройдёт, Котлеты, соусы с мясом, могу вареное заморозить.

Это пройдёт 07.11.2024 20:23

Ана-на, а зачем люди готовят котлеты? Почему не едят мясо так?

Ана-на 07.11.2024 22:35

Это пройдёт, С улыбкой

наверное каждый по-разному. Мы для разнообразия.

Елена 07.11.2024 22:50

Я тоже постоянно замораживаю готовые продукты, в прок. Таким образом уходит на готовку для себя намного меньше времени. Идеально: овощные запеканки с фаршем, тушёная капуста с мясом, любое мясо, котлетки, паштетики, рыба запечённая, плов, гречка по купечески и тд. Только десерты не пробовала.

Море Перемен 07.11.2024 22:57

Вы работаете в кондитерской? Почему объелись пирожных? Или вас все родственники воспринимают как поглотителя все, что самим не лезет?

Это пройдёт 07.11.2024 23:40

Ана-на, что-то мне внезапно тефтелей захотелось в томатном соусе

Это пройдёт 07.11.2024 23:42

Елена, прикольно. Мир уже обо всём догадался, только не поделился С улыбкой

Я обычно очень простые блюда ем, нет смысла замораживать. Но очень полезная мысль, если на меня накатит кулинарный раж - сразу наготовить много и заморозить.

Это пройдёт 07.11.2024 23:43

Море Перемен, отмотайте два поста назад С улыбкой

Ана-на 08.11.2024 09:19

Это пройдёт, вот тефтели никогда не готовила и кажется не умею совсем. Мне кажется это невероятно сложно и долго. Свекровь готовит их потрясающе именно в томатном соусе.

Это пройдёт 08.11.2024 09:23

Ана-на, те же котлеты, вид в профиль. Только соус чуть сложнее.

Ана-на 08.11.2024 12:39

Это пройдёт, 😆 моя свекровь их пол дня готовит! Все сложнее. Одна обжарка со всех сторон чего стоит.