Лишний вес - это не проблема! А последствие других проблем...

Хотя я здесь не так давно, но уже получила достаточное количество негативных комментариев 
Вот вам немного для размышлений 
Когда человек прячется за чужой аватаркой и вымышленным именем, но при этом спорит, хвастается и доказывает свою правоту — о чём это говорит?

С точки зрения психологии, такое поведение часто говорит о:
— Низкой самооценке. Анонимность даёт чувство безопасности, которого нет в реальной жизни. 
— Потребности в признании. Хочется быть услышанным, важным, сильным — хотя бы виртуально. 
— Попытке сбросить напряжение. Конфликты и споры — это способ «выпустить пар». 
— Желании быть кем-то другим. Маска аватарки — попытка убежать от своей реальности. 
— Нарциссических чертах. Постоянное «я прав», «я крутой» может быть сигналом внутренней уязвимости.

За агрессией и бравадой часто стоит боль. За чужим лицом — страх быть собой.

Как “игра в чужую личность” может влиять на вес и здоровье?

Когда человек постоянно скрывает своё «я», живёт в напряжении, старается казаться кем-то другим, то психика работает на износ. А тело реагирует:
— Хронический стресс. Постоянное напряжение повышает уровень кортизола. А он напрямую связан с набором жира, особенно в области живота. 
— Заедание эмоций. Подавленные чувства (страх, злость, обида) не уходят — они заглушаются едой. 
— Нарушение обмена веществ. Эмоциональное выгорание и внутренний конфликт могут влиять на гормональный фон, аппетит и даже работу щитовидки. 
— Телесная броня. Лишний вес становится как бы “доспехом” — защита от мира, от боли, от признания своей уязвимости.

Пока человек не примет себя, не снимет маски, не научится экологично выражать эмоции — тело продолжит говорить за него.

Любви вам, дорогие читатели, благополучия и спокойствия!