База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибы, креветки, сыр, сливки
Яичница с луком и помидором
Котлеты из горбуши
Омлет с шампиньонами и голубым сыром
Томленая грудка с шампиньонами
Росинка с лимоном и лаймом
Грибной соус
Огурцы маринованные с чили
Фарш с капустой
Ленивые голубки в томатном соусе
Ленивые голубки
Фарш ленивых голубков
Ленивые голубцы
Микьёхи чечевичные с шампиками
Микьёхи чечевичные варка
микьёхи чечевичные
Фасоль красная
Смузи: банан, груша, киви, молоко
Горбуша в шапке
Апокалипсис
Смузи: груша, киви, ряженка
Овсяный йогурт
Чипсы нори
Энергос
Плесневелый сыр
Недоцезарь
Варёные сиськи куриц
Микьёхи Макфа варка
Фасоль по-мексикански
Мимоза без майонеза
Щи с квашеной капустой
Бульон жирный
Пломбир с арахисом и карамелью
Котлеты из грудки рубленные
Шава
Лаваш для шавы
Соус для шавы
Курица для шавы
Белый соус
Микьёхи отварные
Микьехи
Сендвич
Микьехи цельнозерновые
Овощи гриль
Спаси соус
Салат из кальмара
Шампики гриль
Котлеты рыбные
Замаринованная шея по-Нюрнбергски
Лимонад Биттер Лемон
Рагу из овощей
Сыр "Гройцер"
Торт печеночный
Холодец сытный
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
Подлива с курицей и овощами
Булгур с овощами
Ряженая печень
Брускетта с карбонатом
Минтай в панировке
Фасоль стручковая
Фасоль стручковая
Оладьи из кабачка
Соус сметанный
Оладьи из минтая
Пельмени
Читмил без подсчета
Котлеты рубленные куриные
Куриная лапша острая
Цезарь ПП
Форель радужная
Морковь с чесноком
Свекла с чесноком
Том Ям с морским коктейлей
Морской коктейль
Том Ям с курицей и булгуром
Кальмар консервированный
Соус "гомесо"
Том Ям с курицей
Том Ям с креветками
Суп куриный с сельдереем
Сыр российский
Запеканка из кабачков с курицей
Л-карнитин
Дренаж
Щи томленые
Омега-3
Жюльен
Ежики куриные
Фарш из грудки
Лопатка фермерская
Оладьи
Оладьи
Витамин е
Креветки
Суп кудряш
Сардельки
Капуста с сарделей
Булгур с овощами и курицей
Салат с фасолью
Коллаген
Гороховый суп
Горох
Корейская заправка
Копчено-вареная грудка
C+D+цинк+селен
Салат с фасолью
Кальций Д3
Магний В6 форте антистресс
Витамин Е
Капуста по-корейски
Сердечки терияки
Щи
Печенье традиционное
Тушеная капуста
Борщ
Сырная намазка
Сыр мааздам
Пицца мясной микс
Греча запарка
Подлива из грудки
Греча
Сало белорус
Разбитые яйца
Лапша куриная
Печенка в сметанном соусе
Лещ в духовке
Суп с курице и шампиньонами
Паштет куриный из грудки
Детокс коктейль
Корейка Черкизово
Масло сливочное
Грудка в сойчили соусе
Филе грудки
Булгур
Рыбный суп
Горбуша
Курица варено-копченая
Горошек
Борщ
На курьих ножках
Соус барбекю
Что нашла, то и приготовила
Окрошка по Нюрнбергски
Форель слабосоленая
Ржаной край хлебцы зерновые
После феста
Энергетический напиток
Сыр творожный с зеленью
Хлеб баварский заварной
Соус шрирача
Херов Грек
Фрик рагу
Глаз дракона с кабачком
Глаз Дракона
Коровьи лепехи
Интересные блоги
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Куриная грудка с помидорами
Автор
Евгения
158.2
22.7
6.3
2.5
11
2
0