Блог
Войти
Во тьме
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Во тьме
24.07.2024 11:50
Отпуск подходит к концу, а за время феста `ПЛЯЖ` ...
Отпуск подходит к концу, а за время феста
"ПЛЯЖ" было наедено и напито +2кг, но оно того стоило😁🥰
3
4
Надежда
24.07.2024 12:57
Это всего лишь вода и она сольётся вскоре ☝ а отрываться просто необходимо ☝🔥👍
Во тьме
24.07.2024 15:36
Надежда
, вот и я так думаю😁, тем более мы еще много гуляли по горам, да и на самом фесте постоянно движении, и бегали, и прыгали, танцевали💃🕺👯
Надежда
24.07.2024 15:49
Во тьме
, так тем более не стоит переживать 👍 такая активность, круто 🔥👍👏
Во тьме
24.07.2024 16:47
Надежда
, особенно после сидячей работы, было по-кайфу столько гулять и шевелиться😊
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%