Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша манная |
100
|
125.2 | 3.2 | 7 | 12.2 |
Хлебушек Кубанский Энергия Злаков |
32
|
54.4 | 1.6 | 1.8 | 8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
4
|
26.4 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Сыр российский 50% м.ж.д. в сух. в-ве |
29
|
107.3 | 6.8 | 8.7 | 0 |
Вода водопроводная, городская |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печенье Сахарное Рок Фор [Яшкино] |
3
|
13.8 | 0.2 | 0.6 | 2 |
Итого | 348 | 327 | 11 | 20 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ролл Москва |
15
|
41.1 | 1.5 | 0.9 | 7.8 |
Ролл Филадельфия (1 шт- 41,7г.) |
1
|
1.4 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
Роллы Бонито Маки (1шт./33гр.) |
1
|
1.6 | 0.1 | 0.1 | 0.2 |
ролл бостон |
25
|
28 | 1.1 | 0.7 | 3.1 |
Ролл нагаи |
20
|
41.8 | 2 | 1.8 | 3.8 |
Ролл чикен крим |
25
|
52.3 | 2.5 | 2.3 | 4.8 |
Онигири с лососем |
80
|
144 | 5.2 | 3.8 | 21.9 |
Стрипсы куриные |
165
|
375.2 | 18 | 21.9 | 26.6 |
Печенье Сахарное Рок Фор [Яшкино] |
33
|
151.8 | 2.5 | 6.3 | 21.5 |
Приправа хрен "васаби" |
2.5
|
18.2 | 0.2 | 0.1 | 0.6 |
Напиток чайный. Травяной микс. |
5
|
5.3 | 0.1 | 0.1 | 1 |
Вода водопроводная, городская |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Напиток чайный. Травяной микс. |
5
|
5.3 | 0.1 | 0.1 | 1 |
Вода водопроводная, городская |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 877 | 866 | 33 | 38 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1080
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1080 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2305 | 1193 | 45 | 58 | 114 |