Дневник питания и тренировок за 09.03.2014

 Вот интересно, как бывает. Запланируешь полезное питание на день, а четкой привычки еще нет, да и выветрится что-то к вечеру. Вот на ужин, например, заболталась - забыла салат из морской капусты добавить. Ну и в начале дня косяки случаются, к концу дня кажется легко выправить, ан-нет. Не всегда.