April

18-09-2025

Нормы белка

Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...

5 110

Ольга

15-09-2025

Как я понижила холестерин

Публикую результаты эксперимента по снижению холес...

2 58

Татьяна

17-09-2025

Дневник питания за 16.09.2025

Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...

7 48

Yanito

20-09-2025

Дневник питания за 19.09.2025

Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...

5 45

Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Maximus Otto

2025-09-10

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Блины из гречневой и нутовой муки

Автор Марина

0

0

0

0

0

2 0

Картофель с рыбой запечённый

Автор Радмира

209.8

16.2

10.7

11.3

10

2 2

Борщ Экспресс

Автор Оксана

77.5

7.7

4.5

1.5

4

1 0