Сегодня как-то так. Вечером на улицу не пошли, остались дома и
расхломлялись. Собрали всю одежду, которую не носим, завтра муж
увезет в церковь. Вечером не тренировалась. Теперь каждый день буду
выкладывать итог дня по активности, чтобы не расслабляться.
Завтра пятница, план такой же - сжечь побольше калорий, чтобы
больше съесть😅 на самом деле, в будни я всегда держу дефицит
1500-1700, а вот выходные у меня проходят на поддержке/профиците.
Решила менять этот уклад.
Также планирую выпить красного сухого вина с колой зеро,
подсмотрела необычный для себя рецепт напитка. Вино+минералка очень
нравится, теперь интересно попробовать с колой)