База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из огурцов и помидоров на оливковом масле
Хлеб безрожжевой «Зернышко»
Кубанская Лакомка (крем-брюле)
Смузи бананоао-клубничный
Судак жаренный
Ряженка 2,5 %
Говядина тушеная с овощами
Сырок творожный «Коровка из Кореновки»
Чайный напиток «Каркадэ»
Хлеб тостовый
Кунжут
Смузи тропическмй
Яблочный штрудель с мороженым
Окрошка на сыворотке
Гамбургер
Кефир
Салат из огурцов и редиса на сметане
Сырок глазированный Коровка из Кореновки
Макаронная запеканка с курицей
Конфеты «Ассорти»
Кофе натуральный варенный с молоком
Тосты из батона нарезного «Летний дар»
Чай заваренный зеленый с лимоном без сахара
Каша овсяная на воде
Балык свинной
Пироженое меренговое
Мороженое «Лакомка»
Вино домашнее
Вермишелевый суп с курицей
Лимонад Манго-маракуя
Муссовое пироженое «Три шоколада»
Десерт Манго+Яблоко
Салат с огурцами и помидорами на сметане
Сосиски «Деликатесные»
Чипсы «Лейс»
Торт “Молочная девочка»
Удон
Конфеты жевательные
Сыр твёрдый типа «Сулугуни»
Кофе «Латте»
Кукуруза запечная
Конфета «Птица Дивная»
Судак сушеный засоленный
Пиво Paulaner
Баклажан запеченый
Кофейный напиток
Мороженое
Баклажаны жаренные со сметаной
Хлеб бездрожжевой
Морковь по-корейски
Говядина с картошкой в духовке
Быстрорастворимый напиток
Шоколадный батончик ВООМ с арахисом
Гренки
Капучино без сахара
Моти
Массовое пироженное
Паста «Три сыра»
Айран с зеленью
Чуду с говядиной
Лобио
Рулетики из Баклажан
Хачапури по-аджарски
Мороженое на кокосовом молоке
Фо бо
Свиные ушки
Борщ с пампушками с чесноком
Китайская лапша быстрого приготовления
Водоросли прессованные
Конфета «ласточка»
Хлеб ржаной-пшеничный
Пиво «Ремесленное»
Судак вяленный
Говядина с мясом в духовке
Кофе экспрессо
Капучино
Сендвич
Медальон говяжий запеченый
Болгарский перец зелёный запеченый
Вода
Творог обезжиренный
Баклажаны с сыром и помидорами
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
60
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9