Izabella Gomberg
23.05.2017 18:55
Добрый день всем! Я С вами уже долго,но только сейчас серьёзно
занялась рацион У меня что-то уже получается Посоветуйте Прикреплен дневник питания
2
2
Izabella Gomberg
19.05.2017 19:56
Очень хорошее меню мне так кажется! Я еще принимаю витамин Д.
Только тренировок пока нет Прикреплен дневник питания
1
2
Izabella Gomberg
15.05.2017 05:38
Учусь, этот уже лучше что посоветуете,пожалуйста,отзовитесь. Прикреплен дневник питания
2
5
Izabella Gomberg
01.05.2017 18:42
Реальный дневник Что посоветуйтепитания Утром завтрак от
пуза.С12 до 16 на работе чуть-чуть И дома опять оторвалась
Мне хочется больше мяса,но получается перебор, перебор по
калориям Прикреплен дневник питания
4
21
Izabella Gomberg
27.04.2017 11:36
Составила рацион на день Что скажите дорогие друзья Прикреплен дневник питания
1
8
Izabella Gomberg
26.04.2017 06:31
Публикую меню,мой рацион который приведет меня к победе Прикреплен дневник питания
4
17
Izabella Gomberg
12.03.2017 10:24
Добрый день всем! Решила опубликовать свой рацион,посоветуйте что
не учтено Прикреплен дневник питания
1
11
Izabella Gomberg
29.11.2016 14:34
Добрый день.Пока кажется сложно ,благодаря чату все получиться.Не
могу найти дневники с питанием.
3
7
Izabella Gomberg
27.11.2016 00:45
Добрый день Уже пару дней на сайте Поделитесь как составляете меню
7
20
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Капуста квашеная со свёклой
28.7
1.7
0.2
5
42
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-12
Калорийность: 1444 кКал
Интересные блоги
